Tırnaklarınızın seri kırılmasından ve eforsuz olmasından davacı misiniz? Doğru adrestesiniz! Elmaelma.com olarak sizlere tırnaklarınızı kısa zamanda kuvvetlendirebileceğiniz 5 tesirli yöntemi sarihledik. İşte daha güçlü tırnaklara sahip olmak için yapmanız gerekenler! ASLA SUSUZ KALMAYIN Bir Hayli mevzuda olduğu gibi, tırnak sıhhati mevzusunda da tesirli bir etken su içmek. Yeteri kadar içilmediği taktirde bedenin tüm balansını bozan su, […]
Tırnaklarınızın seri kırılmasından ve eforsuz olmasından davacı misiniz? Doğru adrestesiniz! Elmaelma.com olarak sizlere tırnaklarınızı kısa zamanda kuvvetlendirebileceğiniz 5 tesirli yöntemi sarihledik. İşte daha güçlü tırnaklara sahip olmak için yapmanız gerekenler!
ASLA SUSUZ KALMAYIN
Bir Hayli mevzuda olduğu gibi, tırnak sıhhati mevzusunda da tesirli bir etken su içmek. Yeteri kadar içilmediği taktirde bedenin tüm balansını bozan su, tırnakları da kırılgan hale getirmektedir. Bu sebeple gün içerisinde yeteri kadar su içtiğinizden emin olmalısınız.
BESLENMENİZE DİKKAT EDİN
Sıhhatli beslenme tırnaklar için koşuldur. Protein, vitamin ve minerallerle balanslı bir beslenme kumpasınız olduğundan emin olun. Şayet tırnaklarınız kırılıyorsa ya da geç uzuyorsa beslenme kumpasınızı gözden geçirmenizde fayda var.
TIRNAKLARINIZA KULLANDIĞINIZ MAHSULLERİ GÖZDEN GEÇİRİN
Çoğu oje veya bakım, tırnakları gerçekten zayıflatabilecek sert kimyeviler kapsar. Tırnaklara hasar verebileceği için aseton kapsayan oje çıkarıcılardan da sakınılmalısınız.
PAKLİK SIRASINDA ELDİVEN KULLANIN
Suya çok fazla maruz kalmak tırnaklarınızın zayıflamasına ve kırılgan olmasına neden olabilir. Bu sebeple bulaşık devirirken ve paklik yaparken eldiven giymeye özen gösterin.
– TIRNAKLARINIZA SOLUK ALDIRIN
Ne kadar nitelikli bir oje de kullansanız, tırnaklarınız ojeyle çok daha hoş görünse de tırnaklarınızın soluk alması gerekir. Aralıksız oje kullanımı tırnağı zayıflatabilir. Bu sebeple tırnaklarınıza bir hafta oje sürüyorsanız bir hafta sürmemeyi deneyin.
Bir hafta kadar oje sürdükten sonra, ojeyi aseton kapsamayan bir oje çıkarıcıyla silin ve bir hafta süresince tırnaklarınızın ojesiz kalmasına izin verin.
Ataşehir, İstanbul’un Anadolu Yakası’nda bulunan, son yıllarda hızla gelişen ve..
Göz çevresinde oluşan yaşlılığın en önemli belirtilerinden biri de kırışıklıklardır...
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar size uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı..
Gerek görünümü gerek sağlık açısından oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıklardan..
link label..
link label..
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme sorunu nedeniyle..
Sabahları güne başlarken zorlanıyor ve iş yerinde uykusuzluğa yenilip güçlü..