Yoğurdun sağlık açısından ne kadar verimli olduğunu dinlemeyen kalmamıştır. Erişkinler için ne kadar sağlıklıysa aynı oranda bebekler için de oldukça verimli bir gıda. Yoğurt bebekleri ishale karşı korumasından tutun da kemik ve diş gelişimine kadar pek çok mevzuda fayda sağlamaktadır. Bu denli verimli olan yoğurdu bebeğinize uygun bir biçimde nasıl yapabileceğinizi sizler için hazırladık. Peki bebeklere yoğurt nasıl yapılır? Yoğurdun bereketleri nelerdir? İşte tüm merak edilenler! 

Yoğurdun bereketleri saymakla bitmiyor 

Yoğurdun bebeklere olan bereketi saymakla bitmiyor. Bağırsaklardaki bağışıklık sistemine uyarıcı bir tesirde bulunan yoğurt, bebekleri ishale karşı da gözetmektedir. Sindirim sistemine karşı oldukça tesirli olan yoğurdun kemik ve diş gelişimine de takviyeci olduğu öğrenilmektedir. 

Sırça şişelerdeki organik sütleri seçim edin 

Süt meseleyi yaşayan anneler hemen telaşa kapılmayın! Kendi sütünüzden yoğurt yapabileceğiniz gibi, inek sütü veya keçi sütü gibi sütlerden de yoğurt yapabilirsiniz. Burada dikkat etkeniz gereken tek şey dışarıdan süt almamanız olacaktır. Dışarıdan alınan sütler bebekler için pek fazla önerilimiyor. Bu sütler yeteri kadar harekât görmediği için enfeksiyonlara sarih olabiliyor bu sebeple yoğurt yapmaya karar verdiyseniz sırça şişelerdeki organik sütleri seçim edin. 

Yoğurt içerisine kurutulmuş meyve ilave edebilirsiniz 

Uzmanlar, mayalanan yoğurdun tek başına sade bir biçimde tüketilmesnin daha verimli olduğunu söylüyor. Fakat bazı bebeklere bu tat hoş gelmeyebiliyor. Şayet sizin de bebeğiniz yoğurdu tek başına yemeyi hoşlanmayanlardansa ozaman içerisine bazı kurutulmuş meyveleri ilave ederek aroma verebilirsiniz. 

İŞTE MAYALANIŞI;

MALZEMELER: 

Yarım kilo süt,  1 çorba kaşığı yoğurt

HAZIRLANIŞI:

Sütü kaynattıktan sonra yukarıyada belirtilen yoğurt ölçüsünü ilave edin. 6 saat süresince hareket ettirmeden ılık bir sıcaklıkta bekletin.