Sabahları kahvaltı sofralarının olmazsa olmazlarından tahin ve pekmezin hakikatinde karıştırılması hiç sıhhatli değil. Uzmanlara göre karıştırıp yenen bu ikili bedene oldukça hasarlı. Bakın tahin – pekmezin hasarları neler…

ŞEKER YÜKLEMESİ

Tahinin içerisinde yüksek ölçüde yağ bulunuyor. Pekmezin içerisinde işe şeker. Bu ikili bir araya geldiğinde sıhhatimiz için faydalı değil hasarlı bir gıdaya dönüşüyor. Kilo almak istemiyorsanız ve bedeninize yağ ve şeker yüklemesi yapma gibi bir gidişatınız yoksa ayrı ayrı harcanması daha sıhhatli olabilir.

BEDENDE Kİ SUYU YAKALIYOR 

Tahinin içerisinde yüksek ölçüde bulunan protein bulunuyor. Bu da böbrek rahatsızlığı yaşayan insanlar için negatif tesir oluşturmakta. Pekmez içerisinde bulunan yüksek ölçüde şeker ise şeker hastaları için risk.

BEDENDE KABARIKLIĞA NEDEN OLABİLİR

Bu ikili sık sık harcandığında bedenin belirli bölgelerinde şişliklere neden olabiliyor. Bu kabarıklıklar genellikle elde ayakta ve yüzde alana geliyor. Ayrıca karın bölgesinde de bu meseleler oluşabilmektedir.

KANSER HASTALIKLARI 

Kışın bağışıklığı kuvvetlendirmek için her gün fazla ölçüde harcanan pekmez, sıhhatiniz için ciddi bir tehlike oluşturuyor. Pekmezin içerisinde yoğun ölçüde bulunan şeker ve yağ, ilerleyen zamanlarda kanser hastalıklarının oluşmasına sebebiyet verebiliyor. 

KİLO ALDIRIYOR

Pekmezin içerisinde bulundurduğu şeker ölçüsünün fazla olması, kilo alımını kolaylaştırmaktadır. Bu açıdan bakıldığında kilo almak isteyen şahıslar için oldukça iyi bir gıdadır. Günde 1 kaşık pekmez yemek dahi, ay sonunda bir kilo olarak geri dönebilmektedir.