Sıkıntılı bacak belirtiyi, cemiyette önem verilmeyip çoğu zaman bir doktora müracaat etme gereği dinlenmeyen bir rahatsızlık. Ancak topumun yüzde 5’ini etkileyen hastalık, şayet rehabilitasyon edilmezse şahsın yaşam niteliğini de ehemmiyetli miktarda düşürüyor. Sıkıntılı bacak belirtiyi, genellikle dinlenme halindeyken özellikle de uykuya geçişte bacaklarda tarif edilemeyen tedirginlik, karıncalanma, yanma, batma ve ağrı hissinin alana gelmesiyle ortaya çıkar. Sıkıntılı bacak belirtisiyle alakalı tüm merak ettiklerinizi haberimizin devamında bulabilirsiniz…

Sıkıntılı bacak belirtiyi nedir?

Sıkıntılı bacak belirtiyi, yaygın olarak görülen asap sistemi hastalıklarından bir tanesidir. Bu hastalığa sahip fertlerde özellikle dinlenme gidişatında bacaklarda, ayaklarda ve bazen de kol bölgesinde rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Hastalık rastgele bir yaşta ortaya çıkabildiği gibi, yaş ilerledikçe hastalığın yol açtığı meselelerde çoğalış kollanır. Ferdin hareketsiz kalması gidişatında hastalıktan etkilenen bölgelerdeki tedirginlik hissinde çoğalış yaşanır. Sıkıntılı bacak belirtiyi hastalığının bir haylisinde, hastalık kaynaklı uyku problemleri de kollanabilmektedir

Sıkıntılı bacak belirtiyi bulguları 

Sıkıntılı bacak belirtiyi hastalığına tutulan fertlerde görülen bulguları şöyledir:

– Bacaklarda ve ayaklarda tedirginlik hissi
– Tedirginlik hissiyatından kaynaklı kesintisiz olarak hareket etme gereksinimi
– Gece saatlerinde çoğalış gösteren ağrı ve rahatsızlık hissi
– Sezilen ağrı ve sıkıntılılığın hastalıktan etkilenen bölgenin hareket ettirilmesi ile kısa vakitliğine eksilmesi hissi
– Bacaklarda istemsiz seğirmele

Sıkıntılı bacak belirtiyi sebepleri

Sıkıntılı bacak belirtiyi, çoğu zaman sebebi belirsiz idyopatik biçimde ortaya çıkar. Bazı gidişatlarda ise hastalığın ortaya çıkışında fertte bulunan başkaca etmenler rol oynar. Bunlardan kimileri alttaki biçimde sıralanabilir:

– Genetik yatkınlıklar

– Dopamin balansında bozukluk
– Hamilelik özellikle son trimester
– Demir noksanlığı veya başka sebeplerden kaynaklı kansızlıklar
– Nöropati
– Fazla içki kullanımı
– Omurilikte spinal kord veya spinal blok yaradılışı
– Serotonin ölçüsünü yükselten antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı

Sıkıntılı bacak belirtiyi rehabilitasyonu

Hastalığın altında uyuyan demir noksanlığı, kansızlık gibi rastgele bir mesele olması gidişatında öncelikli olarak bu sualin giderilmesine müteveccih bir rehabilitasyon tasarıyı uygulanmalıdır. Bunun haricindeki gidişatlarda masaj, sıcak ve soğuk kompres uygulamaları, egzersiz ve ilaç rehabilitasyonlarından faydalanılabilmektedir.

Beslenmenin de büyük ehemmiyet taşıdığı bu hastalıkta kafein gibi hastalığı tetikleyen maddelerin perhizle alımının hakimiyet altında yakalanmasında fayda vardır. Bunların haricinde sıkıntılı bacak belirtiyi hastaları stres, sigara kullanımı, uzun vakit hareketsiz kalma gibi gidişatlardan da sakınmalıdır