Daha evvel hiç sarımsak çayı sınadınız mı? Sarımsağın tek başına günlük yaşantımızdaki yararlarını hepimiz öğreniyoruz. Gerek ham, gerek yemeklerin içine lezzet vermesi emeli ile vüzuda ve insan sağlına bir çok verim sağlamaktadır. Sizler için bugün güne başlarken bir kadeh aç karnına sarımsak çayı içmenizi öneriyoruz…. Peki sarımsak çayı içince bedende ne oluyor? Sarımsak çayı bedenin kuvvetlenmesinde, kilo vermenize dayanakçı olmaktadır. Sarımsağın natürel bir antibiyotik olduğunu aynız zamanda güçlü  antioksidan kapsamaktadır. 

Sarımsak çayı metabolizmanızı süratlendirmeye dayanakçı olur. Sabahları aç karnına bir kadeh sarımsak çayı içtiğinizde makûs kolestrolü düşürür ve kan damarlarının arınılmasına dayanakçı olur. Kalp sıhhatinizi iyileştirmeye dayanakçı olmaktadır. Aynı zamanda içerisinde çokça A, B1, B2, C gibi vitaminleri barındırmaktadır. Hem görünüşünüz hemde cildinizde ışıl ışıl bir görünüm kazandıracaksınız.

Sizler için sıraladığımız bu yararlardan sonra sarımsak çayı nasıl yapılır? Malzemeler: 1 diş sarımsak, 1 kadeh su, bir ölçü rendelenmiş zencefil, 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı bal. Nasıl yapılır:  İlk olara suyu kaynatmaya başlayın, sarımsağı minik minik doğrayın, su kaynamaya başlayınca rendelemiş olduğunuz zencefili ve sarımsağı içine koyun. Karışımınızı takribî 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından karışımınızı süzün ve bir yemek kaşığı taze bunalmış limon suyu ilave ederek 1 kaşık bal ilave edin. Bu tarifi her gün sabahları aç karına uygulayın yukarıyadaki verimleri bedeninizdeki metamorfozları farkedeceksiniz.