Koronavirüs COVID-19 dolayısıyla yaşadığımız bu süreç insanları ruhsal istikametten de aşırısıyla etkilemiş vaziyette. Kontinans Derneği Başkanı Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, yaşanılan evham ve stresin, bu süreçte idrar meselelerini çoğaldırabildiğine dikkat çekti.

Dünyayı ve ülkemizi tesiri altına alan Koronavirüs COVID-19 insanların yaşadığı stresi ve evham seviyesini negatif istikamette etkiledi. Yaşanılan bu stresli günlerde özellikle evham problemlerine ve panik hamle vaziyetlerine daha sık tesadüftüklerini ifade eden Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Evham ve stres mesanenin bazı işlevsel hastalıklarını da çoğaldırabiliyor. Misalin, fazla aktif
mesane sebebiyle, ani sıkışma hissi, sık idrar ve bazen sıkışma tipi idrar kaçırma yaşayan hastalarımızda bu yakınmalar çoğalabiliyor. Bu evhamın etkilediği bir değişik hastalık ise mesane sızısı belirtiyi / interstisyel sistit kompleksi. Evham gidişatından dolayı mesane sızısının şiddeti çoğalabiliyor. Özetle, bu cins mesane hastalıkları bizim evham gidişatımızdan etkilenebiliyor. Hastalarımıza evham seviyelerini eksiltmeleri için konutta nitelikli zaman geçirmelerini, olası olduğu kadar spor yapmalarını, imkân varsa temkinlerimizi alarak dışarıda sarih havada yürüyüş yapmalarını öneriyoruz.” diye konuştu. Geceleri yaşanan idrar kaçırmanın sıklıkla çocuklarda görülen bir gidişat olmakla beraber, çok seyrekolarak yetişkinlerde de görüldüğünü ifade eden Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Bunu her türlü stresin ve uyku bozukluğunun çoğaldırdığını gözlemlerimizin neticesinde söyleyebiliriz.

Uykuda idrar kaçırmaya yatkın olan şahıslar; çok bitkin olduklarında, stresli olduklarında bu problemi daha sık yaşarlar. Günümüzde yaşadığımız evham vaziyetleri de gece idrar kaçırmayı arttırabilir. Veya gece idrara daha sık çıkmaya yol açabilir.” açıklamasında bulundu.

Akşam yemeğinden sonra mecburi kalmadıkça bir şey harcamayın

Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, bir hayli bireyin mağdur olduğu gece tuvalete gitme problemini eksiltmek içinse şu tekliflerde bulundu: “Önerimiz akşam yemeği yedikten sonra gece uyuyana kadar geçen müddette mecburi kalmadıkça akışkan almamak ve yemek yememek. Akşam yemekten
kalktıktan sonra insanlara uyuyana kadar olan zamanda hem katı hem de akışkan almamayı öneriyoruz.

Özellikle idrara kalkan veya gece idrar kaçırma problemi olan şahıslar için bunu belirtmek istiyorum.” Gün içerisinde fazla akışkan alımının gece idrar kaçırmayı çoğaldırdığını ifade eden Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Özellikle kilo alımının bu hastalıkları arttırdığını öğreniyoruz. Yemeğe dikkat edilmeli ve konutta kaldığımız bu günlerde kilo almaktan sakınmalıyız. Fazla içki ve yiyecek tüketimi bir problem olarak karşımıza
çıkıyor. Altını çizmek istediğim bir değişik nokta ise; hastalıklardan korunmak için aldığımız fazla vitaminler ve yiyecek yardımları. Bunları ancak hekim nasihati ile almalıyız. Bu maddelerde yersiz ve afaki kullanım böbrek ve mesane üzerine hasarlı tesir gösterebiliyor.” biçiminde konuştu.

İdrar kaçırma problemi yaşayan herkes mesane pedi kullanmalı

Özellikle, yatağa bağımlı ya da hareket eforluğu yaşayan hastalarda idrar kaçırma probleminden dolayı geceleri uyku bozukluğu yaşayan bireylerin mesane pedi kullanmasının aynı zamanda hijyenik açıdan da yararlı olduğuna dikkat toplayan Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, “Hastalarımızda hijyenik meselelerin büyümemesi ismine, fonksiyonel idrar kaçırma problemi yaşayan hastalarımıza mesane pedlerini öneriyoruz.” dedi.