Göz bozukluğu bir çoğumuzun yaşadığı problemlerden, ancak son teknoloji ile gözlükler çoğunlukla lense yerini bıraktı. Hatta bazıları cerrahi işlem uygulatarak gözlerini çizdiriyor ve sonsuza kadar bu sıkıntıdan kurtuluyor! Eğer siz henüz ona cesaret edemiyor ve gözlükte kullanmak istemiyorsanız tek seçeneğiniz lens takmak! Lens takmak zorlu bir süreç evet, ancak tekniklerini bilirseniz eliniz hızlıca alışacaktır. Burada […]
Göz bozukluğu bir çoğumuzun yaşadığı problemlerden, ancak son teknoloji ile gözlükler çoğunlukla lense yerini bıraktı. Hatta bazıları cerrahi işlem uygulatarak gözlerini çizdiriyor ve sonsuza kadar bu sıkıntıdan kurtuluyor! Eğer siz henüz ona cesaret edemiyor ve gözlükte kullanmak istemiyorsanız tek seçeneğiniz lens takmak! Lens takmak zorlu bir süreç evet, ancak tekniklerini bilirseniz eliniz hızlıca alışacaktır. Burada en önemli konu hijyendir, tamamen el ile uygulanan bir işlem olduğu için ellerimiz her zaman temiz olmalıdır. Sizler için lens takma aşamalarını hazırladık…
Ellerinizi yıkayın
Ellerinizi sabunla iyice yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. Asla tüy bırakan havlu kullanmayın.
Lensi kontrol edin
Lensi, işaret parmağınızın ucuna yerleştirin. Işığa doğru tutarak, temiz ve nemli olup olmadığını kontrol edin. Yumuşak lensler iki tarafa da dönebildiği için doğru yöne baktığından emin olun.
Alt göz kapağını indirin
Lensi tuttuğunuz elinizin orta parmağı ile alt göz kapağınızı aşağı çekin.
Üst göz kapağını aralayın
Üst göz kapağınızı yukarı kaldırmak için, diğer elinizin parmaklarını kullanın.
Lensi gözünüze yerleştirin
İşaret parmağınızla lensi nazikçe gözünüze yerleştirin.
Gözünüzü hafifçe kırpın
Lensi gözünüze yerleştirdikten sonra gözünüzü hafifçe kırpın.
Masaj yapın
Gözünüzde batma hissi varsa veya net göremiyorsanız, lense parmağınızla hafifçe bastırarak masaj yapın ve göz kapaklarınız yardımıyla iterek, lensi gözünüzde ortalamaya çalışın.
Ataşehir, İstanbul’un Anadolu Yakası’nda bulunan, son yıllarda hızla gelişen ve..
Göz çevresinde oluşan yaşlılığın en önemli belirtilerinden biri de kırışıklıklardır...
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar size uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı..
Gerek görünümü gerek sağlık açısından oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıklardan..
link label..
link label..
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme sorunu nedeniyle..
Sabahları güne başlarken zorlanıyor ve iş yerinde uykusuzluğa yenilip güçlü..