BOĞAZ ENFEKSİYONU YALNIZCA DONDURMA SURATINDAN Mİ OLUR?

Hayır. Burnu tıkalı şahıslar gece boyu ağızdan soluk alır.Ağızdan soluk almak boğazın kurumasına, dişlerin çürümesine, ağızda makûs bir tat hissine neden olarak boğaz enfeksiyonunu artırır.Bağışıklık sistemi cılız bireyler de yeniden devamlı boğaz enfeksiyonu geçirir.Uyku apnesi- horlaması olan şahıslar gece uykuda tıkanmaya bağlı daha sık hasta olurlar.Sigara içenler ve geniz akıntısı fazla olan şahıslar daha sık hasta olur. 

Dondurma nasıl harcanmalı? Yazın hastalanmamak için ne yapılmalı? Dondurma harcarken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Yaz aylarında ferahlamanın en lezzetli yolu dondurma tüketimlerinden geçiyor. Ancak sık sık harcadığımız dondurmalar ne yazık ki muhtelif sağlık meselelerine yol açabiliyor. Hisar Hospital Intercontinental Kulak Btümörün Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım dondurmanın su ile beraber harcandığında boğaz enfeksiyonu sıklığının eksildiğini belirtti.

Malum sıcaklarda ferahlamak için en çok seçim edilen kuşkusuz ki dondurmadır.Dondurma doğru biçimde harcandığı takdirde rastgele bir sağlık meselesine neden olmaz. Fakat doğru biçimde harcanmazsa bağışıklığı düşük olan bireyler de boğaz enfeksiyonuna neden olabilir. 

YAZIN HASTALANMAMAK İÇİN…

Dondurma süt, yağ, şeker, protein ve kalsiyum gibi beden için ehemmiyetli maddeler kapsar, yaz aylarında çocukların bırakılmazıdır. Tatlı seven insanlar için sağlıklı bir besin kaynağıdır. Natürel meyvelerden yapılan meyveli çeşitleri ile de antioksidan kaynağıdır. İnek sütü alerjisi olanlar ise keçi sütünden üretilen dondurma yiyebilir.  

NASIL TÜKEİLMELİ?

Kendim Kahramanmaraşlıyım, bizim memlekette dondurma su ile beraber servis edilir.Su ile harcamak boğaz enfeksiyonu sıklığını azaltıyor.Buna ek olarak dondurma ambalajından çıkarıldıktan sonra hemen tüketilmemeli.Bir ölçü bilave etmek mide ve barsaklar içinde iyi olur.Yeniden boğazda minik parçalar ve eriterek yemek boğaz enfeksiyonu ihtimalini azaltır.

DONDURMA HARCARKEN BUNLARI ÖNEM VERİN!

Dondurmanın fazla ölçüde harcanması kilo problemi olanlar için mesele oluşturabilir. Tok karna harcamak daha sağlıklıdır, Soğuk su ile harcamayın! Dondurma yedikten sonra dişlerimizi gözetmek için ağız yıkanmalı. Kolili dondurmalar kesinlikle soğuk zincirde korunmuş olmalı ve son tüketim tarihi hakimiyet edilerek harcanmalı.