Ses kısıklığı, göğüs ağrısı, sırt ağrısı, kalpte ritim bozukluğu… Tüm bu bulgular hakikatinde reflüyü işaret ediyor olabilir. Tanıda başta kalp krizi olmak üzere bir hayli hastalıkla karışabilen reflünün rehabilitasyonunda ise doğru beslenme kilit rol oynuyor. Çocukluktan itibaren görülen ve yaşam niteliğini negatif etkileyen reflü cemiyette yaygın olarak görülen hastalıklardan biri. Özellikle stresli işlerde çalışan, hareketsiz […]
Ses kısıklığı, göğüs ağrısı, sırt ağrısı, kalpte ritim bozukluğu…
Tüm bu bulgular hakikatinde reflüyü işaret ediyor olabilir. Tanıda başta kalp krizi olmak üzere bir hayli hastalıkla karışabilen reflünün rehabilitasyonunda ise doğru beslenme kilit rol oynuyor.
Çocukluktan itibaren görülen ve yaşam niteliğini negatif etkileyen reflü cemiyette yaygın olarak görülen hastalıklardan biri. Özellikle stresli işlerde çalışan, hareketsiz kalan, yoğun olarak kahve ve çay harcayan, yanlış beslenen ve gece geç saatte yemek yeme alışkanlığı olan fertleri etkiliyor. Reflü umursamama edilmemesi gereken bir hastalık olup rehabilitasyonunda kumpaslı beslenme ve spor alışkanlığı edindirilmesi kilit rol oynuyor. Bunun işe yaramaması vaziyetinde medikal rehabilitasyon ya da hasta tipine göre cerrahi rehabilitasyonlar gündeme gelebiliyor. Mevzu ile alakalı öğrenilmesi gerekenleri Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Fatih Kar anlattı.
Reflü hastalığının nasıl oluştuğuna değinen Op. Dr. Fatih Kar, “Reflü mide içinde asidin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Geri kaçan asit yemek borusunda ve çevresinde birtakım tahribatlara neden olur ve buna bağlı şikayetler ortaya çıkar. Reflüde pek çok şikayeti bir arada da göreöğreniriz bu şikayetlerden yalnızca birini ya da birkaç tanesini de göreöğreniriz. Başlıca şikayetler göğüs ağrısı, göğüs yanması, ağza acı su gelmesi, göğüste sıkışma ve baskı hissi, ses kısıklığı, gıcık stilinde kronik öksürük, sırtın ortasına doğru vuran ağrı biçiminde görülebilir. Reflü gecenin bir zamanı çok süratli bir biçimde gelen göğüs ağrısı ile de bulgu verdiği ve yarıyıl yarıyıl kalpte ritm bozukluğuna da neden olabildiği için kalp krizi ile karıştırılabilir. Bu surattan acil servislere göğüs ağrısı ile müracaat eten kalp dışı en ehemmiyetli nedenler arasında gösteriliyor. Bu açıdan göğüs ağrısı ile gelen bu hastaların reflü açısından da kesinlikle değerlendirilmesi gerekiyor” dedi.
HAM SOĞAN VE SARIMSAĞA DİKKAT!
Yanlış beslenmenin reflü üzerindeki negatif tesirine değinen Kar, “Reflü stresli işlerde çalışanlar, yoğun kahve çay tüketimi olanlar, sigara kullananlar, egzersiz yapmayanlar ve geç saatlerde yemek yeme alışkanlığı olanları daha çok tehdit ediyor. Midede reflüyü tetikleyebilecek yiyecekler arasında ham salata, soğan, sarımsak, acı pul biber, turşu, portakal, greyfurt var. Bunların özellikle geç saatlerde harcanmalarını reflü hastalarına netlikle önermiyoruz. Öte yandan reflü hastalarında biçimi de çok ehemmiyetli. Şahıs yattığı zaman aldığı yatay pozisyon yemek borusu ile mide arasındaki açının düzleşmesine neden olur. Uyku esnasında ayrıca mide asidinin salgılanması daha fazla görülmektedir. Bu surattan reflü problemleri genelde gece daha da şiddetlenmektedir. Bunun için hastanın kendine uygun bir yatış pozisyonu tanımlaması gerekmektedir. Reflü yastığı kullanarak ya da yatağın baş kısmını kaldırarak hastanın belden yukarıyasını hafif dikey pozisyona getirmesi onun geceyi rahat geçirmesini sağlayacaktır. Bu tedbirleri alarak ve kendisine verilecek perhiz programı dahilinde hareket edip sporu da alışkanlık haline getirerek reflüyü atlatmak muhtemel” biçiminde konuştu
ENDOSKOPİ YAPILMASI FAYDALI
Zaman zaman mide urları ya da kanserlerinin de reflüye eş bulgular verdiğine dikkat toplayan Fatih Kar, “Reflü perhiz ve bunun dışında saydığım tedbirlerle geçmiyorsa ve ciddi problemler devam ediyorsa medikal rehabilitasyon önerilir. Medikal rehabilitasyon şikayetleri gevşetiyor zira mide içindeki asiti su kıvamına döndürüyor. Geri kaçma devam etse dahi akışkanın içeriği yakıcı olmadığından muayenehanelerde aşikar bir düzelme sağlıyor. Öte yandan reflü hastalarında sıçranmaması gereken en ehemmiyetli muayene endoskopidir. Zira mide çıkışında ur, ülser, mide kanseri gibi hastalıklar da reflüye eş bulgular verebiliyor. Endoskopi ile mide içerisinde ciddi bir problem olmadığından emin olmak gerekiyor. Şikayetlerin ciddi bir probleme bağlı olmadığını tespit ettikten sonra bir daha endoskopi yapmaya gerek kalmamaktadır. Yemek borusun iç kısmında hücresel farklılıklar saptanmış bazı hastalarda endoskopiler öneriyoruz ama rutinde çok fazla gerek kalmıyor” ifadelerini kullandı.
HAYAT NİTELİĞİ BOZULURSA OPERASYON KOŞUL
Reflüde cerrahi rehabilitasyonlara da değinen Op. Dr. Fatih Kar, “Medikal rehabilitasyon önerilen hastalarda erken yaş çok ehemmiyetli bir etmen. Şöyle ki, 25 yaşındaki bir hasta sürekli bir mide ilacı kullanmak zorunda kalabilir. Hastaların vasati ömrünü 80 olarak düşünürsek 50-60 yıl ilaca mahkum vazgeçmek doğru bir tutum değil. Bu gibi vaziyetlerde operasyon gündeme gelebiliyor. Zira uzun yarıyıl ilaç kullanımı mide emilimini bozabildiği gibi kalsiyum, demir yetersizliklerine de neden olabiliyor. Buna bağlı kemik problemleri ve anemi gibi meseleler baş gösterebiliyor. Şayet kısa süreli ilaç kullanımları, yaşam biçimi, beslenme ve egzersizle problemler giderilebiliyorsa başka bir rehabilitasyona gerek görülmez. Ancak tüm bunlara karşın şikayetler geçmez, göğüs sıkışması, ses kısıklığı gibi şikayetlerle birlikte reflü krizleri de çoğalırsa o zaman cerrahiyi gündeme getirmek gerekir. Operasyonda yemek borusu ile midenin sentez yerine mürekkep okkası gibi kapakçık mekanizmasını yemek borusunun çıkış kısmına oluşturuyoruz. Bu kapalı, laparoskopik bir operasyondur. Vasati 45 dakika sürüyor. Hastalar sağlık kurumu etrafında 1 gün himaye altında yakalanıyor ve aynı gün ilaç kullanmayı kesiyorlar. Bu hastaların bu operasyonlardan sonra hayat nitelikleri ciddi anlamda düzeliyor ve bir daha ilaç kullanmalarına gerek kalmıyor. Nüksler tamamen cerrahinin niteliği ile ilgilidir iyi bir operasyondan sonra nüks oranı yüzde 2-3’lere kadar düşebiliyor. Operasyondan sonra da orada yeni bir kapakçık mekanizması oluşturulduğu için hastaların perhiz geçimi gerekiyor. Birkaç hafta akışkan yiyeceklerle beslenme, daha sonra yoğun püremsi yiyeceklerle beslenme, birkaç ay içinde de porsiyonları eksilterek banal gıdaya geçilebiliyor” biçiminde bilgi verdi.
Ataşehir, İstanbul’un Anadolu Yakası’nda bulunan, son yıllarda hızla gelişen ve..
Göz çevresinde oluşan yaşlılığın en önemli belirtilerinden biri de kırışıklıklardır...
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar size uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı..
Gerek görünümü gerek sağlık açısından oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıklardan..
link label..
link label..
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme sorunu nedeniyle..
Sabahları güne başlarken zorlanıyor ve iş yerinde uykusuzluğa yenilip güçlü..