Muhtelif sebeplerden oluşabilen kulak sızıları günlük yaşantımızı etkliyebilen ve hayat niteliğini aşırısıyla düşüren bir mesele. Konutta uygulayabileceğiniz bazı yöntemlerle kulak sızınızı geçirebilirsiniz. İşte konutta kulak sızınızı geçirecek 7 yöntem! Zeytinyağı Zeytinyağının dokusu, birikiminin neden olduğu sızıyı eksiltir. Doğrudan uygulanması, kulağınızı yumuşatabilir ve sızıyı ortadan kaldırabilir. Amerikan Pediatri Yüksekokulu, kulağa birkaç sıcak damla zeytinyağı dökmenin sızıyı […]
Muhtelif sebeplerden oluşabilen kulak sızıları günlük yaşantımızı etkliyebilen ve hayat niteliğini aşırısıyla düşüren bir mesele. Konutta uygulayabileceğiniz bazı yöntemlerle kulak sızınızı geçirebilirsiniz. İşte konutta kulak sızınızı geçirecek 7 yöntem!
Zeytinyağı
Zeytinyağının dokusu, birikiminin neden olduğu sızıyı eksiltir. Doğrudan uygulanması, kulağınızı yumuşatabilir ve sızıyı ortadan kaldırabilir. Amerikan Pediatri Yüksekokulu, kulağa birkaç sıcak damla zeytinyağı dökmenin sızıyı eksiltebilecek anti-inflamatuar bir tesire sahip olabileceğini söylüyor.
Zencefil
Zencefil, etkin natürel özellikleri ve antimikrobiyal ve antifungal olması sebebiyle sızıyı eksiltmeye dayanakçı olabilir. Doğrudan kulak içine koymadan dış kulak kanalının çevresine ılık zencefil suyu uygulayın.
Kompres uygulaması
Sızıyı rahatlatmak için termal pedler veya soğuk koliler kullanılabilir. Sıcak ve soğuk arasında mutasyonlu olarak 10 dakika süresince kulağınıza yerleştirin. Bu yöntem erişkinlerde ve çocuklarda kullanılabilir. Ancak çocuklara doğrudan yaparken dikkatli olmakta fayda var
Meyan kökü
Meyan kökü anti-enflamatuar ve antibiyotik bileşenleri sayesinde kulak ağrısına gevşetebilir. Bir çorba kaşığı meyan kökü ve bir çorba kaşığı arıtılmış tereyağını ısıtın. Her şeyi karıştırın ve soğuyana kadar 5 dakika bekleyin. Karışımı kulak kanalının dışına yerleştirin ve 15 dakika bekletin, sonra dikkatlice durulayın.
Masaj
Çiğneme adalelerindeki meselelerin neden olduğu sızıyı ortadan kaldırmak için, kulak arttan başlayarak alt doğru boyuna ve daha sonra öne doğru hareket ederek bölgeye hafifçe masaj yapmayı deneyin. Bu cins masaj kulak enfeksiyonu ve fazla akışkandan kaynaklanan sızıyı gevşetmeye dayanakçı olabilir, böylece rahatsızlığın makûslaşmasını önleyebilir.
Sarımsak
Sarımsak, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde uzun seneler süresince sızıyı rahatlatmak ve enfeksiyonları önlemek için dayanakçı olarak kullanılmıştır. Acıyı ve rahatsızlığı yatıştırmak için ezilmiş sarımsakları birkaç dakika susam yağına daldırın. Sonra süzün ve kulak kanalına uygulayın.
Kulağınızın üzerine uyumayın
Yattığınız pozisyonlara dikkat edin, zira yanlış pozisyonda yatmak enfeksiyonun neden olduğu sızıyı makûslaştırabilir. Etkilenen kulağın üzerine uyumak yerine öteki tarafa uzanmayı deneyin. Ayrıca, ekstra yastıklar kullanarak yatmayı deneyin. Bu pozisyonlar kulak drenajını teşvik eder ve sızıyı eksiltir.
Ataşehir, İstanbul’un Anadolu Yakası’nda bulunan, son yıllarda hızla gelişen ve..
Göz çevresinde oluşan yaşlılığın en önemli belirtilerinden biri de kırışıklıklardır...
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar size uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı..
Gerek görünümü gerek sağlık açısından oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıklardan..
link label..
link label..
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme sorunu nedeniyle..
Sabahları güne başlarken zorlanıyor ve iş yerinde uykusuzluğa yenilip güçlü..