Ağız ve diş sıhhatinize yeteri kadar umursamıyorsanız diş kaybınızda yakındır. Özellikle yeteri kadar diş bakımına önemsemeyenler, fazla harcanan şekerli gıdalardan sonra dişlerini fırçalamayanlar için bu gidişat kaçınılmazdır. Peki diş çürümesi nasıl önlenir? Diş çürümesini önlemek için neler yapmalıyız? İşte merak ettiğiniz bu suallerin cevapları elmaelma.com’da. 

TATLI SONRASI PEYNİR YERSENİZ…

Ciddi meselelere neden olmasa dahi dış görünüş olarak bireyi etkileyen diş kaybı bir müddet sonra ağız kokusuna iltihaplanmaların yaşanmasına neden olur. Bu surattan ağız ve diş sıhhatine özen göstermekte fayda var.  Uzmanlar uyarıyor! Diş çürümesini yasaklamak için yalnızca diş fırçalamak yeterli değil. Aynı zamanda tuzlu su gargarası da yapılması gerekiyor. Peynir ve erik gibi gıdalarda diş çürümesini yasaklayan gıdalar arasında yer alıyor. Özellikle peynir diş çürümesine karşı birebir faktördür. İçerisindeki kalsiyum sayesinde diş köklerini kuvvetlendirerek çürümeyi maniler. Bu sebeple tatlıdan sonra bir dilim dahi olsa peynir harcamak diş sıhhatiniz için oldukça yararlı olacak, çürüme gibi problemlerin ortaya çıkmasına mani olacaktır.