Ağız ve diş sıhhatinin ne kadar ehemmiyetli olduğunu hepimiz öğreniyoruz. Peki ağzımızdaki çürükleri önemsememe etmemizin kanser gibi ölümcül bir hastalığa neden olduğunu öğreniyor muydunuz? Uzmanlar önemsememe edilen ufacık bir çürüğün dahi, kalp-damar hastalıklarına, romatizmaya, ülsere, böbrek ve karaciğer meselelerine yol açabileceği mevzusunda uyarıyor. Peki çürük diş kanser yapar mı? Bu mevzu hakkında tüm merak edilenleri  Diş Doktoru Selma Kurtoğlu’ndan bildik. İşte ağız ve diş sıhhati hakkında tüm merak edilenler! 

DİŞ İPİ DİŞ PAKLİĞİNİ BİTİREN BİR OPERASYONDUR 

Diş sıhhatimize gereken itinayı göstermemizn ilk şartı tabiki sabah akşam dişlerimizi fırçalamaktan geçiyor. Dişlerimizi fırçalamak ağız sıhhati için yeterli olmuyor. Diş ipi ve gargaraylada dişlerin detalı pakliğinin yapılması gerekemektedir. Diş ipi diş pakliğini bitiren bir operasyondur. Dişler ne kadar iyi fırçalansa da ara suratlar ve takmaların altı diş ipi desteğiyle arınılır. Yapılan istatistiklere göre plağın ağızdan uzaklaştırılmasında diş fırçalamanın tesiri %66 iken plağın ağızdan uzaklaştırılmasında diş ipinin rolü %34 olmaktadır. Günde 1 kere kesinlikle diş ipi kullanılmalıdır.

BALANSLI BESLENMEK KOŞUL 

Balanslı beslenmede yeniden ağız ve diş sıhhatinde ehemmiyet taşıyan bir mevzudur. Beslenmede ilk ilke beden için lüzumlu her türlü protein vitamin, mineral ,karbonhidrat gibi bütün yiyeceklerin balanslı bir biçimde alınmasıdır. Bu balansı bozacak her türlü alışkanlık genel sıhhatimizi nasıl negatif etkiliyor sıhhatimizi de negatif etkileyecektir.

HAVUÇ DİŞLERİ ARINIYOR 

Fındık, ceviz gibi sert yiyecekler dişlerle kırılmamalıdır. Havuç, elma gibi lifli ve çok sert yiyecekleri yemek bir nevi diş fırçası görevi üstlenerek, dişleri pakler ve kuvvetlendirir.

ŞEKERSİZ SAKIZ ÇİĞNEMEK DİŞLERİN ARINILMASINA TAKVİYECİ OLUYOR

Özellikle çocukluk çağında dişlerin çıkması ile beraber azı dişlere fissür örtücü uygulanması çürükleri önlemektedir. Şekersiz sakız çiğnemek dişlerin arınılmasına takviyeci olur.Şeker, çikolata lokum gibi besinlerden sonra dişlerin özellikle fırçalanması veya bol su ile çalkalanması gerekmektedir. Asitli meşrubatlar yerine natürel meyve suları veya maden suları seçim edilmelidir. Kumpaslı diş doktoruna giderek ,muhakkak aralıklar ile panoramik röntgen sürükleterek çürük hakimiyeti yapılmalıdır. Çok soğuk ve çok sıcak besin ve meşrubatlardan sakınılmalıdır.