Varis, tenin hemen altında görebileceğiniz şişmiş, bükülmüş damarlardır. Varis toplardamarları bulguları içerisinde en besbelli olanı ise koyu mor ve mavi renkli damarların oluşmasıdır. Günümüzde özellikle kadınlarda oluşan sık sık tesadüfülen bir rahatsızlıktır. Varis bulguları nelerdir? Varis neden olur, rehabilitasyon usulleri nelerdir? Suallerine ait yanıtları kapsayan bilgileri ayrıntıları ile derledik.

VARİS TİPLERİ 3’E AYRILIYOR

Damarlar, kanı bedeninizin dokularından kalbinize taşıyan kan damarlarıdır. Kalbin oksijen alması için kanı ciğerlere pompalar. Varisli damarlar bir hayli insanda gözüken vaziyettir. Genellikle az rakamda bulgulara neden olurlar. Varis tipleri 3 gurupta sınıflandırılmıştır. Bunlar;

Büyük varisler: 4-15 mm arasında değişen ten üzerinde direk çıkıntı yapan varislerdir.

Orta boy varisler: 2-4 mm arasında değişen ten üzerinde hafif çıkıntı yapan yeşil renkli varislerdir.

Kılcal varisler: 1-2 mm’den ufak kırmızı ve mor renkli tende çıkıntı yapmayan varislerdir.

Varis bulguları nelerdir? 

– Bacaklarda ağrı veya ağrılı bir his dinlenir.

– Alt bacaklarda yanma, zonklama, adale krampı ve şişlik oluşur.

– Uzun müddet oturduktan veya ayakta durduktan sonra geçmeyen ağrı yaradılışı.

– Damarlardan birinin veya daha aşırısının kaşınması.

– Damarlarda kanama.

– Tende kırmızı renk farklılığı olan damarda ağrılı bir kordon.

– Renk farklılıkları, ayak bileğine yakın cilt veya cilt ülserinin iltihaplanmaları varis bulgularıdır.

Varis neden olur?

Varis yaradılışı kadınların %40’ında erkeklerin %25’inde görülür. Varis yaradılışı toplar damarlardaki kapakların iyi çalışmamasından kaynaklıdır. Hamilelik, kiloluluk, uzun müddet ayakta kalmak, bazı işler, kadın olmak, doğum hakimiyet hapları, hormon rehabilitasyonları, dar elbiseler giymek, yaşlılık ve genetik etmenler sebebi ile varis oluşabilir. Varisler çoğu zaman ehemmiyetsiz bir rahatsızlık olarak düşünülse de rahatsızlığın ilerlemesi ve rehabilitasyon edilmemesi vaziyetinde daha riskli ve negatif neticelere neden olabilmektedir.

Varis rehabilitasyon usulleri nelerdir?

Varis rehabilitasyonunda; lazer, radyo frekansı, zamk ve skleroterapi usulleri kullanılmaktadır. Cerrahi müdahale varis rehabilitasyonunda en son müracaat etilen usuldür.Varisli damarın çıkarılması en daha önceki rehabilitasyon usullerinden birisidir. Bu rehabilitasyon usulü hem külfetli hem de iyileşme süresi çok uzun olan usuldür.Damar içine köpük vererek varisi düzenlemek başka bir deyişle damar skleroterapisi yapmak bir öbür usuldür. Bu usulde varisin yineleme ihtimali oldukça yüksektir.Lazerli rehabilitasyon usulünde damar içine bir katater yerleştirilmekte ve lazer makinesinden bir ışın sevk edilerek damar yakılmaktadır. Radyo frekans usulü ile yeniden bir kateter takviyeyi ile damarın içine radyo dalgaları sevk edilir. Bu esnada bir ısı oluşur ve damar yakılır. Bu operasyonlar yapılırken yerel anestezi uygulanır.Alternatif tıpta ise üzüm çekirdeği, altın otu, elma sirkesi gibi natürel yollar ile de rehabilitasyon etme usulleri bulunmaktadır. Ancak bu usulleri kullanmadan evvel hekime danışılması gerekmektedir.Varis rehabilitasyonu sırasında kilo aldırıcı ya da ödem yapıcı gıda ve meşrubatların harcanmaması rehabilitasyonun pozitif sonuçlanmasına katkı sağlayacaktır.

Varis yaradılışı nasıl yasaklanır?

​​​​- Kumpaslı egzersiz yapılmalıdır. Koşu, yürüyüş, yüzme, bisiklet sürme vb.

– Uzun müddet ayakta durarak ya da oturarak çalışmamaya özen gösterilmelidir.

– Fazla kilolar verilmelidir. Sıhhatli beslenilmelidir.

– Sıkı elbiseler seçim edilmemelidir.

– Uzun müddet ayakta kaldıktan sonra bacakları havaya kaldırılarak dinlendirilmelidir.

– Sıcak su varis yaradılışını maniler ve şikayetleri eksiltir.

– Ayakta durmayı ya da oturmayı gerektiren işlerde çalışan şahıslar ve varis yaradılışına yatkın genetiğe sahip şahıslar varis çorabı kullanmalıdır.

– Uzun müddet oturularak yapılan yolculuklarda sık sık kalkıp gezmek fayda sağlamaktadır.

KAYNAK: PEMBENAR