Hoşluk ve dış görünüş kadınların bırakılmaz emellerinden bir tanesi olmakla birlikte bir kadın için şıklık ve hoşluk denildiğinde akla gelen ilk aksesuar ve bitirici topuklu kunduralardır. Bu noktada her ne kadar hoşluk kadınlar için ehemmiyetlilik talep etsede sağlık her şeyin başında gelmektedir. Topuklu kunduraların sıhhate hasarlı olduğunu öğreniyor muydunuz? İşte Topuklu kunduralar bel fıtığı olmamıza neden […]
Hoşluk ve dış görünüş kadınların bırakılmaz emellerinden bir tanesi olmakla birlikte bir kadın için şıklık ve hoşluk denildiğinde akla gelen ilk aksesuar ve bitirici topuklu kunduralardır. Bu noktada her ne kadar hoşluk kadınlar için ehemmiyetlilik talep etsede sağlık her şeyin başında gelmektedir. Topuklu kunduraların sıhhate hasarlı olduğunu öğreniyor muydunuz? İşte Topuklu kunduralar bel fıtığı olmamıza neden olur mu? Fizyoterapist Merve Selen Akkurt gibi merak edilen o suali sizler için cevapladı.
”Ayak anatomimize uygun olmayan dar ve yüksek topuklu kunduralar, bedenimizde biçim bozukluklarına sebebiyet vermektedir. Yalnızca ayaklarda değil, olağan yürüyüş biçimimizde ve bedenimizin genel biyomekaniğinin bozulmasına sebebiyet vererek bacaklar ve omurgada da yıpranma ve biçim bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olmaktadır.
Ayrıca ayaktaki ağrı ve biçim bozuklukları ile dizlerimizede hasar verebilmektedir. Tüm bunların yanı gizeme balansımızın da seri bozulduğu için ayakta burkulma tehlikeyi çoğalır ve ayak bileğindeki bağ ve eklemlerde yaralanmalara sebebiyet verebilir. İlave olarak bacak arttaki adale ve bağların kısalması, bacak ön ve yan bağlar ile adalelerin gerilmesi ve zorlanmasına neden olur.”
Ataşehir, İstanbul’un Anadolu Yakası’nda bulunan, son yıllarda hızla gelişen ve..
Göz çevresinde oluşan yaşlılığın en önemli belirtilerinden biri de kırışıklıklardır...
Uykusuzluk sorunu yaşayanlar size uykuya rahat bir şekilde dalmanıza yardımcı..
Gerek görünümü gerek sağlık açısından oldukça dikkat edilmesi gereken hastalıklardan..
link label..
link label..
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme sorunu nedeniyle..
Sabahları güne başlarken zorlanıyor ve iş yerinde uykusuzluğa yenilip güçlü..