Güzel kokusu ve iştah eksiltici özelliğiyle tarçın, metabolizma süratlendirici yoğurtla birleşince bedenimizde neler olur? Tarçınlı yoğurt nasıl yapılır? Bir kaseye alabildiği kadar yoğurt ve 2 çay kaşığı tarçın atarak harcayabileceğiniz bu kolay ve pratik kür ile muhtelif sağlık meselelerinize çözüm bulabilir, perhiz listenize koyabilir ve hatta ara öğün maksadına tüketebilirsiniz… Vücudun lüzumu olan çinko ve […]

Güzel kokusu ve iştah eksiltici özelliğiyle tarçın, metabolizma süratlendirici yoğurtla birleşince bedenimizde neler olur?

Tarçınlı yoğurt nasıl yapılır?

Bir kaseye alabildiği kadar yoğurt ve 2 çay kaşığı tarçın atarak harcayabileceğiniz bu kolay ve pratik kür ile muhtelif sağlık meselelerinize çözüm bulabilir, perhiz listenize koyabilir ve hatta ara öğün maksadına tüketebilirsiniz…

Vücudun lüzumu olan çinko ve demiri karşılayan ayrıca bu yiyecek noksanlıklarından dolayı doğan açlığı da büyük oranda yasaklayan yoğurt günde bir kase yenildiğinde bünyeyi güçlendirir.

Yoğurdun perhiz listelerinin bırakılmazı olduğunu öğrenmeyen yoktur. içinde bulundurduğu amino asitler ve kalsiyum fazla yağların dışarı atılmasına takviyeci olur. Hasarlı bakterileri tesirsiz hale getirerek bağırsak enfeksiyonlarını önler.

Her gün harcanan tarçın kolesterol ve kan şekerini büyük oranda eksilttiği kollanmış, metabolizmanın yağı ve şekeri dengelemesine takviyeci olduğu da kaydolunmuştur. Yoğurtlu tarçının bir hayli mide rahatsızlıklarına, hazımsızlığa iyi geldiği kaydolunmuştur.