Su, bedenimizin olmazsa olmaz lüzumlarından biridir, bizi her türlü hastalıktan korur ve bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirir. Peki suyu ılık veya sıcak kapsasak ne olur merak ediyor musunuz? Öğrenilenin aksine ılık su içmek beden için çok verimlidir, saç bakımından, kilo vermeye kadar bir hayli mevzuda faydayı vardır! İşte sıcak su içmenin bereketleri…

SIHHATLİ VE CANLI SAÇLAR

Sıcak su içmek yumuşak ve parlak saçlara sahip olmak için de idealdir. Saç köklerindeki asap uçlarına enerji verir ve bunları etkin hale getirir. Bu saçlarınızın natürel canlılığını geri kazanmasında ve sıhhatli görünmesinde tesirlidir.

SAÇ KAYBINI ÖNLER

Sıcak su içerek saç köklerinizi uyarmanın bir başka pozitif tesiri de saçlarınızın artması ve daha sıhhatli uzamasıdır.

REGL SANCILARI

Sıcak su regl sancılarının eksiltilmesine dayanakçı olur. Suyun ısısının karın adalelerinin üzerinde yatıştırıcı ve dindirici tesiri vardır ki bu nihayetinde kasılmaları ve spazmları eksiltmeye dayanakçı olabilir.

KAN DOLAŞIMI

Sıcak su içmenin bir başka ehemmiyetli bereketi ise adalelerinizin ve asap sisteminizin düzgün çalışması için ehemmiyetli olan kan dolaşımını çoğaldırmasıdır. Ayrıca çevresindeki yağ birikintilerini ayrılarak asap sisteminizin daha sıhhatli işlemesine dayanakçı olur.

KİLO VERME

Şayet birkaç kilo aşırınız olduğunu düşünüyorsanız metabolizmanızı sıhhatli bir biçimde muhafaza etmek için sıcak suyun size mucizevi desteği olacaktır. Bunu muvaffak olmak için güne içine azıcık limon bunalmış sıcak su içerek başlayın. Metabolizmanızı süratlendirmenin yanı gizeme sıcak su yağ dokusunun ayrılınmasına da dayanakçı olacaktır…