Uzun senelerdir öğrenilen papatya çayının verimleri saymakla bitmiyor. Uzmanlar bizi her gün yeni bir bereketiyle tanıştırıyor. Hazımsızlıktan adet yarıyılı hafiflemeye kadar bir çok bereketi olan papatya çayı ile alakalı öğrenmediklerinizi sizler için derledik. Papatya çayını işte bu vaziyetlerde ve böyle harcayın…

Gözler için papatya kompresi
Göz bitkinliği sebebiyle göz etrafı kararabilir, göz kapakları şişebilir hatta baş sızıları sürükleyebiliriz. Bir tutam papatyayı bir kase kaynamış suda azıcık demledikten sonra bir bezle veya azıcık pamukla gözlerin üzerine koyup 10 dakika kadar dinlenmek, göz bitkinliğinin negatif tesirlerini eksilteceği gibi gözlerin daha sıhhatli görünmesini sağlayacaktır.

Hazımsızlık
Yemeklerden sonra meşrubatınız bir fincan papatya çayı mideyi ve bağırsakları hafifleterek hazımsızlık ve gaz meselesini ortadan kaldırmanıza destekçi olacaktır. Minik çocuklarda oluşabilecek gaz problemleri için de kendi çayınızdan bir iki tatlı kaşığı içmelerine izin verebilirsiniz. Minik bebeklerdeki gaz problemi içinse emziren annenin papatya çayı içmesi öneriliyor. Annenin gaz meseleyi olmadığında bebeklerin de daha rahat ettiği öğreniliyor…

Uykusuzluk – Stres
Papatyanın en çok öğrenilen özelliklerinden biri iyi bir serinkanlılaştırıcı olması… Kendinizi fazla gergin sezdiğinizde ya da uykusuzluk sürüklediğinizde bir – iki fincan papatya çayı içmek hafiflemenize destekçi olacaktır. Bazı şahıslarda tesirini daha fazla gösterebildiğinden açıkgöz kalmanızı gerektirecek işlerden evvel papatya çayı içmemeniz öneri ediliyor. Uykusuzluk problemi için papatya çayı meşrubatsanız, en iyi zaman uyumadan bir saat evveli olacaktır. Ilık bir duştan sonra meşrubatınız bir fincan papatya çayının tam bedeninizin rahatlamasına nasıl da destekçi olacağını göreceksiniz!

Adet yarıyıllarınızda rahatlayın…
Papatyanın hafifletici tesiri aynı zamanda ‘adale rahatlatıcı’ işlevi görmesini de sağlıyor. Adet evvelinde ya da adetin ilk günlerinde kramplar, stres, tedirginlik gibi şikayetlerini yoğun yaşıyorsanız, papatya çayı yeniden imdadınıza yetişiyor. Papatya çayı adalelerinizi hafifletmenize destekçi olduğu gibi, östrojen hormonunun dengelenmesine de takviye ederek adet yarıyıllarınızda daha sıhhatli olmanızı sağlar.

Menopoz
Yeniden içeriğindeki östrojen hormonunu tetikleyen maddeler sayesinde menopoz yarıyıllarındaki bayanlar için papatya çayı çok tesirli bir destekçi olabilir. Aynı biçimde menopoza bağlı stres gidişatlarında tesirli…

Cildinizi iyileştirin
Antimikrobiyal özelliği sayesinde papatya, çok daha önceki çağlardan beri yaraların iyileştirilmesinde kullanılan bir nebat olmuştur… Demlediğiniz papatya çayını bir pamuk dayanağıyla iyileşmekte olan yaralarınıza haricen uyguladığınızda tenin kendisini yenilemesi sürecine destek olmuş olursunuz. Ayrıca yüzdeki sivilce izleri ve öteki problemler için de tesirlidir, papatya çayını tonik gibi kullanarak birkaç gün üst üste suratınızı papatyayla silin: tesirini hemen göreceksiniz.

Kış hastalıklarına papatya!
Papatya iyi bir antibakteriyeldir. Hazırladığınız karmaşık kış çayına ilave ettiğinizde ya da tek başına, soğuk algınlığı ve boğaz sızısı gibi şikayetlerin giderilmesinde destekçi olur. Özellikle sinüzitten şikayetçiyseniz, papatya çayı içmek, sıcak papatya çayının buharını koklamak, ılık bezle kompres biçiminde surata uygulamak burun tıkanıklığı şikayetlerinizi eksiltecek ve rahat bir uyku sürüklemenize çok destekçi olacaktır.

Bayanların fobili düşü: Vajinit
Papatya, bayanların en çok şikayet ettiği rahatsızlıklardan biri olan vajinitle alakalı kasvetlerin giderilmesinde de destekçi. Papatya çayı içmek kadar, papatya banyosu da vajinal akıntıları eksiltmede tesirli. Büyük bir kaba dolduracağınız sıcak suda bir avuç papatyayı demledikten sonra bu su ile oturma banyosu uygulayabilir ya da bir havluyu bu ılık suya daldırarak bölgeye kompres yapabilirsiniz.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
Araştırmacılar 2 hafta süresince her gün 5 fincan papatya çayı içen kobayların idrarlarını araştırdığında, bedendeki antibakteriyel özelliği olan maddelerin oranlarında çoğalış olduğunu gözlemlediler. Papatya çayının soğuk algınlığı, boğaz sızısı, burun tıkanıklığı gibi şikayetleri eksilmede destekçi olduğu kadar bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için de, özellikle kış aylarında içilmesinin yararlı olduğu düşünülüyor.

Papatya çayı nasıl demlenir?
Bir fincan kaynamış su için bir tatlı kaşığı papatya yeterli olacaktır. Kaynatıp altını kapattığınız suyun içine papatyaları atın ve 3-5 dakika kadar demledikten sonra süzün.