Yaz aylarının bırakılmaz lezzeti olan mısırın insan sıhhatine olan faydalarını öğreniyor muydunuz? Caddenin enfes lezzetlerinden biri olan mısır hem beden sıhhatine hem de cilt sıhhatine oldukça iyi geliyor. Ülkemizde şuan en çok Karadeniz ülkesinde yetiştirilip harcanan mısırın bilinmez bereketlerinin neler olduğunu merak ediyorsanız içeriğimize bir göz atabilirsiniz. Peki mısırın yararları neler? Haşlanmış mısırın suyu içilir mi? İşte tüm merak ettiklerinizin yanıtı elmaelma.com’da. 

MAKÛS KOLESTROLÜ KUMPASLAR 

Haşlanmış, patlamış ve baharatlı olarak kullanılan mısır insan sıhhatine olan yararları saymakla bitmiyor. Mısır bedendeki makûs kolestrol seviyesinin tertip edilmesine dayanakçı olur. İçerisinde doymamış yağ barındıran mısır, yağ oranının dengelenmesine dayanakçı olarak kolestrolü kumpaslar. 

ANEMİYİ GİDERMEYE DAYANAKÇI OLUR

Mısırın bir öteki yararı da anemiyi gidermeye dayanakçı olmasıdır. Özellikle B12 bakımından zengin olan mısır kandaki hücreleri yenileyerek aneminin yaşanma tehlikesini eksiltir.

ALZEHEİRMER TEHLİKESİNİ EKSİLTİYOR

Beyin hücrelerinin sıhhati için bereketli olan timin bakımından da zengin olan mısır, güçlü bir hafıza ile ileri yaşlarda yaşanma olasılığı olan alzheimer gibi hastalıkların yaşanma tehlikesini eksiltir.

KANSERİ ÖNLÜYOR 

Bedendeki özgür radikalli hücrelerin eksilmesine dayanakçı olur. Aynı zamanda çağın hastalığı kanserinde büyümesini yasaklamaktadır. Özellikle meme ve karaciğer kanserini önlemektedir. 

HAŞLANMIŞ MISIR SUYU İÇİLİR Mİ?

Koreliler haşlanmış suyun metabolizmayı süratlendirdiğini ve bunun yanı gizeme sindirim sistemini arındığını söylüyor. Aynı zamanda haşlanmış mısır suyu bağırsak asalaklarını da eksiltmektedir. Mide asidini dengeleyerek, ülser ve reflü gibi hastalıkları önler.