Her ne kadar inanması efor olsa dahi gülmenin saplığa olan verimlerine inanamayacaksınız. Gülmek çevreye ve etrafınıza yaydığı pozitif enerjinin yanında bireydeki fazla stresi eksiltmede rehabilitasyon tesiri olarak da kullanılmaktadır. Gülmenin sıhhate olan verimleri nelerdir? hadi hep beraber bakalım…

Gün içerisinde, yaşantınızda gülmenin sıhhate olan fayadaları saymakla bitmiyor! Amerika Birleşik Devletlerinde yapılan araştırmalara göre, gülmek şahıslarda stresi eksiltmede oldukça tesirli bir rehabilitasyon olduğu ortaya çıktı. Tek bir kahkahanın dahi bedendeki “kortizol”, “adrenalin” ve “dopamin” hormonlarının seviyelerini tertip ettiğini gösterimektedir.

Hormonların kumpaslı çalışması bağışıklık sistemine gözetiyor ve kanseri önlemede dayanakçı olabiliyor. Ayrıca gülme ağrıyı da eksiltebiliyor. Tahlilciler yaptıkları araştırma neticesinde, kronik ağrı “Şayet kronik bir ağrı sürüklüyorsanız, tedavinize dayanakçı olması için bir stand up izleyin ya da komedi filmine gidin” laflarıyla belirtti.