DİŞ VE DİŞETLERİNİ KORUR! 

Diş ve dişetlerinizle sürekli olarak mesele yaşıyorsanız karadut ya da karadut yapraklarını tüketebilirsiniz. Karadut yapraklarını sıcak su ile demleyip gargara yapabilir veya içebilirsiniz. Böylelikle dişetlerinizde oluşan cerahatleri önleyebilir, dişeti kanamalarını önleyebilirsiniz.

Yaz aylarında cetme tasayı olmayan ve oldukça zahmetsiz bir meyve olan karadut bedene sağladığı yararlarıyla  bilinmektedir. İçerisinde bulunan K, C ve E vitaminleriyle sanki şifa kaynağı!

CİLT DETOKSU

İçerisinde bol miktarda C vitamini bulundurmasıyla bilinen karadut cilt için en ehemmiyetli vitaminlere sahiptir. Bu noktada daha sağlıklı bir cilt görünümü istiyorsanız karadut tüketebilirsiniz. Aynı zamanda cildiniz için detoks etkisi bulundurmaktadır.

YAĞLI CİLTLERİN BIRAKILMAZI!

Gün içerisinde çatalla ezip 2 yemek kaşığı karadut ile yağlı cilt görünümünden kurtulabilirsiniz! Nasıl mı? Çatalla ezdikten sonra çıkan suyu ayırın ve içerisine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı bal ve limon ilave ederek cildinizie sürün daha sonra cildinizde 5 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Böylelikle cildinizdeki yağ balansını korumuş olacaksınız.

GENÇLİK İKSİRİ

1 çay bardağı yoğurdun içine 3 yemek kaşığı karadut ekleyin. Karadutları çatal dayanağıyla iyice ezdikten sonra içine 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleyin. Maske krem kıvamı aldığında, cildinize masaj yaparak maskeyi uygulayın. Maskeyi 20 dakika bekleterek cildinizde kurumasını sağlayın. Daha sonra cildinizi ılık su ile durulayın. Bu maskeyi haftada 1 kez uygularsanız, ciltte alana gelen serbest radikaller oluşmaz, toksinleri atacak, cildiniz gençleşecek böylelikle kırışıklıklar da azalacaktır.

CİLDİ YUMUŞACIK YAPAR

Bir avuç karadutu bir yemek kaşığı bal ile karıştırıp iyice ezin. Karışım krem gibi bir kıvam alınca suratınıza, breyin kısımlarına veya ellerinize masaj yaparak uygulayın. 15-20 dakika kurumasını bekledikten sonra cildinizi ılık su ile durulayın. Bu kürü haftada bir kez kumpaslı olarak yaptığınızda cildiniz ıslar, elastik bir görünüm kazanır ve daha dinç olur.

DİYABETE İYİ GELİYOR

Diyabetin en büyük düşmanı natürel potasyumdur. Karadut ise potasyum açısından zengindir. İşte karadut da, insülinin sağlıklı seviyede kalmasına takviyeci olur, kan şekerinin düşürülmesini ve balansta yakalanması bakımından son derecede büyük bir ehemmiyet taşır. Günde bir yemek kaşığı kadar karadut yemek, insülin salgılanımını balansta meblağ, kan şekerinin ani dalgalanmasını önler. Şayet çok iyi neticeler almak istiyorsanız, bir hafta boyunca kumpaslı olarak tüketmelisiniz.