Ayak üşümesinin bir hayli farklı sebebinin bulunduğunu söylemiştik. Bu saydığımız şeylere ilaveten ayak üşümesine neden olan faktörlerden kimileri de şunlardır.; Asaplarda zarar alana gelmesi, yüksek stres gibi şeyler de ayak üşümesine neden olmaktadır. Stres ve gerginliğin eksiltilmesi, bu gidişatlarda semptomların eksilmesine takviyeci olabilir.

 Bazı insanların ayakları yaz-kış demeden devamlı olarak üşümektedir. Ayak üşümesinin sebebi genel olarak soğuk hava ve anemi olarak öğrenilmektedir. Oysa ayak üşümesine neden olan şeyler yalnızca soğuk hava ve anemi değildir. Zira çoğumuzun ayakları yazın dahi üşümektedir. Ayak üşümesine neden olan faktörleri sizler için hazırladık. Peki ayaklar neden hep üşür? İşte tüm merak edilenler! 

Ayak üşümesinin emin başlı sabit bir nedeni yoktur. Bir Hayli farklı sebebi bulunmaktadır. Bazen en kolay neden, sıcaklık beceriksizliğidir. Şayet kot pantolon ve tişört giyiyorsanız ve ayaklarınız üryansa, evvel soğuğa maruz kalabilecekleri anlamına kazanç. Ayak üşümesinin en aşina nedeni sıcaklıktan uzak kalmasıdır. Gelin ayak üşümesinin değişik nedenlerine bakalım..

Ayak üşümesi kansızlık rahatsızlığı olan bireylerde sıklıkla görülmektedir. Başka Bir Deyişle şayet kan kıymetleriniz kansız denecek kadar düşükse ve kan hücreleri yetersizliğiniz varsa ayak üşümesinin ortaya çıkması basmakalıptır. Perhiz farklılıkları ve yardımları alarak oranla basitçe rehabilitasyon edilebilir.

Geçmeyen bir ayak üşümesi varsa kesinlikle tiroid hakimiyet edilmelidir. Zira tiroid az olduğunda ya da yeterli ölçüde çalışmadığında ortaya çıkmaktadır. Bu vaziyette bedenin metabolizmasına tesir etmektedir. Düşük bir tiroid, dolaşım ve soğuk ayakların eksilmesine katkıda bulunabilir. Bunun yanı gizeme kan akışının eksilmesine bağlı olarakta ayaklar üşümektedir.