Mucize meşrubat sınan altın süt, insan sıhhatine çok ehemmiyetli katkıları bulunan şifa ambarı bir karışımdır. Sadece iki malzeme ile hazırlanan bu meşrubatın verimleri saymakla bitmiyor! Altın sütteki ana madde, curcumin olan ana bileşik olan Curcuma nebatındaki bir polifenol olan bazı seri antioksidan, anti-kanser ve anti-inflamatuar kapsayan zerdeçaldir. Altın süt için öbür bir malzeme de karabiber. : Karabiberle zerdeçal birleştirdiğinizde, curcumin’in biyolojik açıdan ulaşılabilirliğini kat kat arttırırsınız. Bu, bedeninizin daha aşırısını alabileceği anlamına kazanç. Altın süt içmeye başladığınızda bedeninize sağlayacağı faydalar;

Daha sıhhatli bir karaciğer: Altın sütü içtiğinizde kendinizi daha iyi sezersiniz, içiniz arınılmış gibi olur. Neticede, zerdeçal karaciğerin genel sıhhatini iyileştirmekte, ve bedeninizde tesirli bir biçimde detoks yapabilmektedir.

Beyin daha öncekine oranla daha zeki: Oldukça uslu olduğunuzu düşünebilirsiniz, ancak altın sütün belleğe verimi vardır. Zira zerdeçal hafızanızı kuvvetlendirir ve beyin işlevini geliştirir. İshal, kabızlık sindirim sistemi rahatsızlıklarındandır. Altın süt içmeye başlayınca sindirim sisteminde düzelme görebilirsiniz. Zerdeçal bağışıklık sistemini geliştirir. Metabolizmayı süratlendirerek kilo vermeyi basitleştirir. Hücreleri yenileme özelliği ile cilt ve saç hoşluğuna fayda sağlar. Yüksek enerji verir. Tiroid hastalarına iyi kazanç. Baş sızısı, diş sızısı gibi sızıların kesilmesini sağlar. Mide hastalıklarına fayda sağlar.

Altın süt nasıl hazırlanır?

Malzemeler:

3 yemek kaşığı zerdeçal

100-150 ml su

1 çay kaşığı karabiber

Süt

Hazırlanışı

Öncelikle su, toz zerdeçal ve karabiberi karıştırın. Daha sonra takribî 8 dakika kadar pişirin. Karışım macun kıvamına geleceği için bir ölçü su daha ilave edebilirsiniz. Ocağın altını kapatın. Hazırladığınız bu karışımı 40 gün süresince buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. 1 çay kaşığı macunu 1 kadeh süt ile karıştırarak harcamalısınız. Dilerseniz altın sütünüzü bal ile tatlandırabilirsiniz.